好眠app可以让小孩子不再熬夜玩手机，早点睡觉吗？

2025-03-12 02:05:34

推荐回答（2个）

回答1：

你好，如果您的孩子经常熬夜玩手机，您可以尝试通过睡眠限制疗法来帮助孩子减少玩手机的情况。
睡眠限制疗法是通过规定入睡和起床时间，来帮助用户培养健康的睡眠习惯，当孩子形成了早睡早起，自然在晚上就没有更多的精力去玩手机了。

回答2：

可以试试向日葵远程控制，这个APP可以实现手机控制手机，只要孩子玩的是安卓手机即可（苹果手机无法被控制）。
不过控制手机需要把被控制的手机root了。会root的就万事大吉，如果不会，APP里有帮助指引。
温馨提示：控制手机的功能是收费的（控制电脑就免费）。微信公众号经常有送手机授权的活动，可以关注一下。