其实只要我们生活在社会中，就必然会承受压力。走进社会，又背负着家庭和工作的重担。所以很多人会梦到自己身处险境而无能为力。这也说明现在人们生活太紧张了。如果你已经有几次类似的梦了，说明你急需解除压力，放松神经。不妨试试定好时间表，改善一下生活状态，不要熬夜，多补充一些维生素和钙质，对心情有一定改善作用的。
