阿尔法脑波音乐为什么能够提升记忆力和专注力？

阿尔法脑电波是四种基本脑电波之一。四种脑电波包含德尔塔脑波、塞他脑波、阿尔法脑波和倍他脑波。你如果在适当的时候增加大脑中的阿尔法脑电波，可以减轻紧张、压力和焦虑，还可以提高你的免疫力。如果你想提高大脑的工作效率，成为一个有创造力的人，你可以考虑学会如何提高大脑的阿尔法脑电波。如果你想让自己在任何场合表现出色，无论是体育表演还是其他方面的表演，你都可以借助阿尔法脑电波来达到你的要求。最简单的方法就是听阿尔法脑电波音乐，可以大大提高大脑中的阿尔法脑电波。

科学研究发现，音乐能激发人的灵感，使人思维更有创造性，工作更有效率，还对提高人们的文化素养和精神文明有很大的帮助。关于右脑记忆的国际右脑教育权威七田真教授，他在全球近500间右脑教室进行实践明，最后证明，右脑的记忆远远强于左脑记忆。差不多是左脑的100万倍，右脑拥有高速、大量记忆和处理信息的能力。

美国神经科学家格雷·沃尔特在20世纪40年代进行了一系列实验。他使用电子频闪观察设备和脑电图设备，让受试者观察有节奏的闪光。研究发现，大脑可以迅速与接收到的频率同步，这种现象被称为光导效应。同时，研究人员发现了脑电波的听觉驱动效应。阿尔法脑电波的声光同频调节被科学地认为是唤醒右脑记忆潜能的最直接和最有效的方法。在传统教育中，人们更注重“逻辑”左脑活动。然而，为了利用右脑和潜意识的惊人力量，高效学习的真正关键可以归结为两个词，即放松警惕。每当你开始学习时，这种放松的心态是必须的。许多研究人员和教师认为，人们可以通过潜意识学到很多信息。最适合潜意识的脑电波活动以8-12周/秒的速度进行，即α波。

阿尔法脑电波音乐对学习的益处

1、作业完成更有效率，学习速度最少会提高2-10倍；2、大脑保持活力，思维活跃，经常受到启发；3.注意力集中时间可以有效延长，提高理解能力；4、学习状态达到巅峰，对学习保持热情；5.减轻学习压力，增强体质，激发创造力。

那是因为这种脑电波能够对人的大脑有一定的辅助作用

有可能是因为人们在专注于倾听的时候，会训练一定的技能。

因为这样可以让你的大脑一直都在运行，锻炼了记忆力。

这个主要的可能是因为这种音乐的话还是非常的好的吧