我觉得还是逐渐减少，一下子全部戒除人会很难受，而且难以接受。
戒烟需要慢慢戒，一下子戒会很难受，而且还容易戒烟失败。
戒烟还是应该逐渐的减量比较好，因为一下子也戒不了。
我觉得还是慢慢的减量比较好，容易接受一点。
当然是慢慢来啊 有什么事情都不要去急于求成的
