无花果干和什么可以一起堡汤

2024-12-28 04:13:50

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回答1：

无花果能跟猪蹄、猪肉、猪骨、杏仁、龙眼、苹果等一起煲烫。以”海底椰杏仁无花果汤“为例，做法如下：
　　主料：猪蹄300g
　　辅料：无花果10颗，杏仁15粒，龙眼干10粒，海底椰10克，盐1茶匙
　　步骤：
　　1.五花果，杏仁，龙眼干，海底椰冲洗干净备用。
　　2.猪蹄焯水，同时煮汤的砂煲也装上水去煲。
　　3.焯水过的猪蹄捞出放入煮汤的砂煲内。
　　4.把之前洗净的煲汤材料倒入砂锅内。
　　5.盖上砂锅盖子，大火烧开后改小火炖煮40分钟。
　　6.喝之前加盐调味即可。

回答2：

无花果的营养价值和功效不可低估，可食用率也非常高，尤其适合老人和小孩；另外对于女性朋友来说也是一道佳品，能起到抗衰老的效果。无花果的吃法有很多中，和木耳、猪蹄等放在一起煲汤味道会很好。