是不是压力大了，平时学习很紧张吗？才高二，要学会适当地调节一下，心情不好可以多运动运动，你也可以学习下如何做个倾听者。不要把学校当成一个单纯的学习的地方，更是一个教会我们如何做人的地方，你先找找你认为关系好的同学，把自己内心的感觉说出来，并询问希望自己如何去做，这样，最起码你的那个同学可以在一旁帮助你一下。 还有不懂的再问吧，希望对你能有一点帮助。
习惯成自然
