你好。绿茶和枸杞不能一起喝,两者食物相克。
绿茶中含有鞣酸,鞣酸具有吸附作用,会破坏枸杞中的营养成分,生成人体不能吸收的物质,不仅对身体毫无益处,还有可能对身体有害。
食物相克表
绿 茶 + 枸杞:身体不适
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