那说明没有完全闭合，一般男的到28之前会闭合，女的23到25之前吧，所以也许他看到自己不长了或者长的慢了就说自己闭合了，但是后面又长了，所以就产生这样的误解了。我之前高三确实很难保证睡眠问题，好好学习，保证营养，先以高考为重。但增长幅度实在有限。后来大学了，就开始拉伸长高计划了，我看的杨云风的日记做的锻炼，我95年的，每天的内容是做运动摸高、跳绳和拉伸单杠，喝牛奶，11点多就睡了，坚持一年了还长了5公分，而且我也是抵住诱惑，不熬夜，吃夜宵，所以只要你有想法就还有救，至少我是这样认为的。
身高70%由父母的身高遗传决定，最终身高由30%的后天因素：营养、运动、睡眠等决定。其中最重要的就是营养。
同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈
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