芒果吃多了并不上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，正象有人吃菠萝会过敏一样，不可一概而论。
如果吃含糖水果多引起上火，可服用维生素B进行调节
芒果：忌与大蒜等辛物同食。
芒果：益胃止呕、维生素A含量高，有益养生
喝白开水，千万不要喝可乐雪碧之类的。
芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。
据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。
唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。
芒果吃多了会导致脸过敏，可以吃清淡点的蔬菜
吃太多，就先休息一会儿，芒果多吃上火，要注意哦，望采纳！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024