不但可以，更应提前时间参加锻炼，循序渐进；那样，韧带的功能恢复更快一些。
俗话说：伤筋动骨100天。这种俗话是基于最原始、最保守的治疗手段而定的康复期限。
如果施与治疗者的手段高明，且科学、全面、效果很好，别说不需要100天，有的实际30天的 期限都属于多余。
从中医经络学、骨干学、气血学的运动健康角度分析。如果100天之内不运动、不锻炼，则身体的骨质必然疏松、经络的韧性会变差、气血流通的正常效果能力也会退化。
所以，术后只要创口愈合到90%，则就需要慢慢参加锻炼，活动筋骨，这样对身体有利、。
另外建议：韧带若非事故性拉断，最好不要采取手术治疗。手术治疗的副作用很大，地球人都知道。采取传统的中医理疗办法，综合效果比手术效果要好。
彭博士速效医疗养生馆作以上建言。
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