初三了，成绩可以赶上去吗？

能的。只要肯努力，然后每天上课认真跟上老师走，现在还不晚。
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制.连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感.如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事.一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐.或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课.我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差.后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记.如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且也不能保证课后一定会去看笔记.课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
经验二：学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过.我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事.但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题.效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合.学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础.那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性.预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西.上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下.另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西.否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
作题的效率如何提高呢?
最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半.题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了.作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。

可以啊，我们学校上一届有个学生
初一初二成绩是段里600左右，初三很努力，对学习上的兴趣猛涨。
不懂的问题都问老师，成绩很快就感到200多。
李宁广告说得好：一切皆有可能！！！
不要气馁 一切皆有可能 加油

我可以哭着对你说，我怎么和你那么相似啊！！！！！！我也是在200多上晃荡，已经成边缘生了，我也愁啊，不过我的历史政治英语不好，数理化没问题（数学全市竞赛第一，物理平均每次扣不到7分，化学全校唯一一位选择满分的人），其实数理化很简单，基础最关键，只要把基础关打好，其他的都简单，各种参考书上都有知识点清单，把那个背会，或全部理解，然后顺便做做例题，很快，成绩就会提高上去，还有多和老师接触，多多去办公室（我的死缠烂打法，呵呵），然后，你就会在下一次考试的时候惊人的发现，成绩向火箭般升啊！！！！！！（我们老师说的，他说数理化由30分到50分远远比从高分再上一等次要简单的多

对于现在的你，我想最重要的就是你不要自卑，不要放弃自己。平时好多人都问我学习方法，我都跟他们说，学我的学习方法没什么大的好处，最重要的还是要相信自己，不要放弃自己。看见这么差的分数，你要对自己说，我还能够更好，我还能够更努力。而不是“我怎么学都不如别人”这样的话，这些都是给自己偷懒的借口！学习除了自己，没人能帮到你。相信自己，这是重中之重！
至于学习方法，我可以建议你几点，但是一定要坚持才行，不能有心无力。
1.认真听课是关键，你知道吗，我全班最爱睡觉的人了，我上课的时候很困很困，但是我都坚持住，对自己说，自己一睡，就会落后别人。我每天都坚持去完成自己的计划，对自己说，停止一天，就会退后一天。你听课的时候，要跟着老师的思路走，如果你有不懂的地方，可以先抄下来，就不要再纠缠了，继续跟着老师走，然后课后再去问同学，老师。还有，要注意老师强调的重点，难点。如果你这样跟着老师，老师就会慢慢发现你，之后就是老师跟着你的思路去讲课了
。
2..每一次讲完课，你都要整理好一些基础的知识点，然后应该会配套一些练习的，练习不必做太多，做得好，掌握了就够了！
3.然后每一次做练习啊，或者是每次测验后，你都要把题搞懂，在这里我建议你买一个本子，把你做错的题，都抄进去，写上过程，这样就避免一错再错了，当然，太长的话也没必要了，这里呢主要是强调的是数学啊，或者是难理解的知识。。
另外，成绩一般是无关要紧的，还有一年时间啊，勤能补拙，况且你也不拙吧？，哪里薄弱就要瞄准它，去征服它，记住，没有打不过的困难！坚持下去哦！
还有一年时间，我也要高考了，我比你更紧张，但是没办法，一定要努力，能吃苦中苦，方为人上人，你也要加油哦！真的，不要放弃，为自己做点事吧！

不要怪我说的难听 想提高这么多是很有困难的 尤其是只剩下这么几十天的情况下 我想你分数只给了5分 也已经表明了你对此不太不希望的了

所以我觉得 你现在最应该做的是也唯一可以做的是 好好读透考纲 经验来说 真的读懂考纲的 中考肯定是没有问题的。第二那就是把握好心态了 如果你已经深刻了解到自己的结果 那就不如找另外一跳走向成功的路 这不是放弃 这是理性