A、光波是电磁波的一部分，故A错误；B、电磁波在真空和空气中的传播速度等于3×108m/s，与光速相同，故B正确；C、电磁波不需要有介质，也能传播，故C错误；D、只有变化电场和变化磁场，才可以产生电磁波，故D错误．故选：B．
