运动一会儿就感到浑身无力,是不是得了什么病啊.

2024-12-23 07:14:11
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回答1:

根据楼主的情况,还是跟您的身体素质有关啊!运动一会儿就感到浑身无力,这不是病,是因为您平时缺少锻炼所致,再加上您饮食方面不注意营养,身体缺乏足够的能量,所以您只要运动激烈点就会吃不消,会感到浑身发力。

给您的建议:早晨或者下午去慢跑,先锻炼您的肺活量,调整呼吸,增强免疫力等。然后就是饮食上下功夫,运动后就感到乏力,是属于缺铁性。可以多吃些鸡蛋,牛肉,动物肝脏等,最好是早晚各一瓶牛奶,以达到补充营养的效果。希望楼主坚持锻炼加营养饮食,运动就不会出现浑身乏力的情况啦!

回答2:

体力差,低血糖,脏器有问题,血压低,都可能导致浑身无力.

回答3:

身体弱是不·》?要不我建议你赶紧去医院看看比较保险·别浪费时间等回答啦·