人被打击在所难免，虽然不知道在你身上究竟发生了什么，但我多少能体会你的感受。
我有时也总是执着于过去犯下的过错和耻辱，很容易想到出神，甚至是自言自语。
人内心的隐忍就像身体里的毒素，如果不找人倾诉排泄内心的痛苦，中毒就会越来越深。
人必须把这些毒素都排解掉，像新陈代谢那样。
或是到处走走，去看看外面的世界，看到那些悲惨遭遇的人，也许你会发现，自己所谓的打击对别人来说微不足道。
最好的建议当然是去看心理医生了，在现在这个社会这已经不是丢脸的事了。
为了自己的人生，希望你能尽快振作起来～！
一楼说的很好。多出去走走，多和朋友们在一起。千万不要把自己封闭起来！人一生中不会总是一帆风顺的，不是吗？多去帮助那些有困难的人们。你会发现自己比别人幸运与幸福多了！
我认为我的遭遇也够倒霉的了——我失去过最爱的亲人。失去过自己最爱的几条狗狗。被4个男人狠心甩过，17岁时因为和家人在恋爱问题上发生过争执而离家出走过。13岁时得过抑郁症。高中4年一直被别人讽刺为恶心的风骚的疯子，直到毕业为止才有了几个好朋友。为好朋友被人打过……我绝对不是在骗你，这都是发生在我身上的事儿。如果没有那些好心的朋友们帮我从那些困境中走出来我也不知道现在会是什么样的。所以一直很感激他们！我认为痛苦是上帝给我的礼物，它会让我变得更坚强。我相信只要自己是个善良的人总会得到幸福！因为曾经有过太多的伤心事，所以我能体会到别人的痛苦，我一直以来只要能做到就会尽力帮助周围的人们。起初只是希望大家都能从痛苦中走出来，后来发现当自己给别人带来快乐和温暖得同时自己也得到了温暖。原来自己的痛苦和他们比起来是那么不值得不呻吟。也会发现自己被别人需要的感觉有多快乐！建议你常看“意林”系列杂志书，很适合你看！
这位仁兄,处于心理失衡的边缘.不想给自已太多压力.能休息长最好.建议给自已换个环境.多亲近大自然.比之保持心理的健全,工作就是其次了.
恐惧症
去心理科看看
好好学习就能改变眼前的处境，类似的情况，于丹讲《论语》的时候就有这个例子，找出来看一看，改变一下思维，不要自己伤害自己。
多看《咏乐汇》，赏识教育，于丹《论语心得》、《论语感悟》、《庄子心得》
你要学一个人生活 不要依附别人 你要相信你并没有什么问题 只是受了伤害 但没有得到休息
你的家庭不太好 家里人对你不怎样
所以我建议你 一个人住 慢慢调养自己 避开伤害你的人 不要和人吵 把自己的气内收 你的脾气不好吧 所以情绪不稳 一直急 就会疯 其实不是疯 是你急起来别人就说你是疯 他们没有理解你的痛苦 因为他们也有痛苦 正如你在痛苦的时候不能理解别人 所以首先你要解决你自己的痛苦 先休养一段时间 睡好觉 该玩的玩 也可以去
旅游下 不要和伤害你的人靠近 要学防御
你的气是外张的所以脾气大 人敏感 你要学着把自己的气放到内部 把它化解掉 用宽容 和理解
笑对人生 即使你是痛苦的 不要老是一副凶脸
温和 就是柔 以柔克刚 把气内藏 表现出就是柔 为人低人一头 不要紧 谦虚礼貌
慢慢的调节自己 建议你自己出去一个人住
爱玩什么玩什么 头脑想开点 自己用手轻轻拍拍
自己 吃亏是难免 但你可以学啊Q精神
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