病情分析：这个情况是可以的，：需要空腹喝才有效，能够润肠通便，平时喝完水后，多活动活动，促进排便。 意见建议：首先应明确的是，适当食用蜂蜜，生姜，对身体，肠胃有一定好处，如可润滑肠道，预防便秘，刺激胃酸分泌，促进食欲，但注意的是，注意不应食用量过大，否则容易导致肠胃功能紊乱，尤其是有慢性肠胃疾病，中医辨证属热证者，应慎用生姜，具体应遵循临床医师的指导，
