具体来说 肯定是药材好一些 你可以随水携带一些 泡服高纯的药物提炼价格较高 吸收也不好 而且去高原 主要看自身体质 如果体质不好 吃红景天也没用 如果你对身体不放心可以去医院咨询下适不适合去高原缺氧地区 红景天也只能起到辅助作用 并没有那么神奇
