500K左右香肠热量蛮高的而且也有色素防腐剂的添加，对身体也没什么好处此外，早上也不宜吃油炸油煎的，以及生冷夹杂的食物，对肠胃不好
声量不知道 但是不要吃面包 还有还是炸的 这得多油啊 起码你三天的减肥成果没了 香肠可以少吃 ~~没多少肉
