油性皮肤的。应该用爽肤水还是润肤乳？

爽肤水。

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

爽肤水作用：

1、收棚兄敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

扩展资料：

改善油性老禅肌肤的方法：

1、用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法侍和尘是用温水。

既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

2、日常饮食中忌吃含油脂高的食品

油脂含量高的食品会刺激我们的皮肤产生更多的油脂。建议多吃蔬菜，水果，如芒果、西红柿、猕猴桃等，不仅补充了人体必需的维生素，还有利于改善肤质，使皮肤变得光泽细腻。

参考资料来源：

百度百科-油性皮肤

百度百科-爽肤水

人民网-改善油性皮肤 日常做好这几点控制出油

爽肤水是用来补水保湿的，润肤乳是用来锁水润肤的，宏埋灶因此两个都要用。
鉴于你油性肌肤，爽肤水要选择有控油效果的，这样才能保证不至于短时间内又会油光满面；润肤乳要选择质地轻薄的，过于粘稠的会给油性肌肤造成负担。
欧莱雅男士的还不错，一瓶中有着哩和乳状蔽扮两液扮种质地的护肤品，可以去专柜试试看，水的气味也不错，很清淡。

今天我们给大家介绍亲民又好用的爽肤水，主要是中日韩的，价格不贵，都是非常有特色的好用的爽肤水，好用到爆，真的比一些大牌还好用，都是大家眼中的口碑好货，话不多说，直接进入正题，不好用来找我。

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Fresh玫瑰深层保湿柔肤水
这款化妆水是Fresh保养系列中的人气款，纯玫瑰萃取成分，能够温和地清洁毛孔，非常适合容易出油的肌肤。
用户实测评分：9.334分
实验室效果评测：9.381分
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温漾精华水
最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。
用户实测评分：9.966分
实验室效果评测：9.989分
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德国世家律动特殊调理液
化妆水中将融入了丰富的金缕梅和雏菊的精粹，能够很好的缓解肌肤油脂分泌过多的现象，让皮肤能够维持在一个感觉清爽的状态。
用户实测评分：9.285分
实验室效果评测：9.618分
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肌克祛痘水
祛痘水第一名！痘肌一定要用，权威医学期刊表明祛痘率高达98%，配方是十几种进口植物精华，无激素和刺激成分。搭配肌克祛痘膏，能够显著的祛除痘痘粉刺和闭口白头及痘印痘坑，听说好多模特也在用哦！清爽好吸收，可有效地平衡水油，减少黑头和痘痘，细腻毛孔，这个祛痘水和祛痘膏拯救了很多人的痘痘肌肤，放心入，不会踩雷。
用户实测评分：9.987分
实验室效果评测：9.953分
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SU:M37°呼吸1102系列护肤水
这款产品很多人或许都不会陌生，它不含任何的人工色素等有害成分，可可促进皮肤的新陈代谢，增强细胞活力，帮助生成健康的胶原蛋白，提高皮肤密度。已经用掉一半了，味道很清新,也易吸收,很温和,保温效果也不错.很适合敏感性肌肤,尤其是脸上有红血丝的敏感肌肤。
用户实测评分：9.228分
实验室效果评测：9.248分
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森林哲学精华面膜
一片效果抵十片的神仙面膜！这款也是我无限回购的，比我去美容院护理效果还好。它拥有多项独家配方专利，和全球多家顶尖护肤实验室合作研发的配方，并采用德国可呼吸植物纤维膜布，能够吸附毛孔暗沉垃圾和皮肤重金属，被护肤杂志评为“毛孔清道夫”。感觉皮肤喝饱水，摸起来软软嫩嫩，滑溜溜的。白里透红，肤色明显改善，比美白针效果都好。成分都是天然植物精华，没有任何化学激素和唤肢刺激成分，痘印粗糙、干燥起皮、油腻黑头、毛孔粗大都不是问题。非常适合熬夜党、黄皮党入。我真的没有吹牛，用了一次就爱上了。
用户实测评分：9.983分
实验室效果评测：9.973分
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京润珍珠靓采保湿水
珍珠的美肤功效取决于珍珠贝泌素提取的完好性。源自于珍珠的水润能量。珍珠贝泌素提取自珍珠母贝怀孕时分泌的粘液，蕴含丰富的氨基酸、蛋白质和微量元素，可细致肌肤，有效提升肌肤弹性和光泽度。
用户实测评分：9.856分
实验室效果评测：9.558分
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温漾睡眠面膜
强烈推荐这款！这款有很多护肤杂和斗世志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经销凳过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！
用户实测评分：9.995分
实验室效果评测：9.971分
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明色玫瑰薏仁收敛平衡化妆水
能够抑制皮肤炎症，调理肌肤，还原健康肌肤。玫瑰香的味道挺大的，干了之后就很淡了，其实这款就比较适合油性肌肤了，干皮的话还是不太建议的。
用户实测评分：9.173分
实验室效果评测：9.425分
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您好，知携圆我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

    爽肤水和润肤乳都应该用。爽肤水是二次清洁皮肤，并增指隐禅加后续护肤的吸收，润肤乳则是滋润保湿。先用爽肤水可以让润肤乳吸收得更彻底。

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可以都用。也可以只用乳
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