为什么月经是黑色的？

女性如果体质比较差 ,因为偏食营养不良 ,过份忧伤,精神紧张,生活.学习压力大 ,环境和气候影响 ,都会导致月经失调
所以必须要增加营养 ,经期避免过度劳累和剧烈运动 ,保证充分休息,预防感染
平时要保持良好的心情和多参加体育锻炼,提高身体的抵抗力
要是比较严重,最好上医院检查
如果没有特殊情况,可以看中医,吃点中药,会有帮助
你的问题不是很大,平时最好吃些补血活血的食品,如:红枣黑,木耳
来经时少吃寒性的食品

您好
月经颜色是黑色的属于是月经不调，造成月经不调的原因有：
1.贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
2.直肠内大便过度充盈，子宫颈被推向前方，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
3.噪声会导致女性生理功能紊乱，而这对月经和生育能力均有不良影响。
4.烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
5.大多正值育龄期的女性，生活、工作的压力往往比较大，要是不懂得自我调节，过大的压力会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌性激素及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期情绪不佳，也会影响到月经。
6.关于引起月经失调产生的原因，妇科专家刘军还表示，女性滥用药物，尤其是大量使用抗生素，可使女性发生月经失调、不排卵、闭经。
所以您需要到医院检查治疗，上面的是昆明九州医院的专家告诉我的，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

月经颜色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所导致,痛经也常常与此有关,或者某些妇科炎症所致。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞,所以看上去颜色发暗,不像皮肤破损所流出的血那么鲜红,并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。且经血比较少,在子宫阴道停留的时间一长,颜色就更加发暗。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。月经发黑属于月经不调,应到医院进行治疗、调理。月经不调可受很多因素所影响,譬如过度疲劳、心情不舒畅、过食寒凉或辛辣刺激食物、感受风寒、生病等。
月经量少发黑也是女性月经不调所致，而引起女性月经不调的原因也是多方面的。除了身体某些妇科病会导致女性月经不调外，月经不调多与女性经期饮食不当，受寒，感冒有关。因此，在月经期的女性应特别注意保暖和避免辛辣刺激寒凉食物，且保持情绪稳定也很重要。

月经黑说明你的月经的经血不是新鲜的,是淤血,所以出血量少,时间长,要是出血量多时就会是红色的,你是月经不调,可能拌有痛经,经期紊乱等不过对你来说是非常正常·刚开始都很乱慢慢就好了建议MM做笔记一开始的1年每个月都要认真记笔记，包括，每个月几号来的，每次多少天，量是不是一直很多；然后做一个汇总，就能大概知道自己的周期（就是一般隔多少天来一次）不过一开始可能会不准的，比如有几个月才来一次，这个都不要担心，等身体慢慢的成熟了就会规律的。
2，天热尽量少吃生冷的东西，这样血块会少一点
3，如果不放心，每次来的时候可以让外婆妈妈帮忙煮点红糖姜茶，暖身子的
4，上学以后来这个千万不要害羞，要勤上厕所，老是闷着不上厕所下身容易细菌多
5，勤洗，清水就可以了哦，不要用肥皂，肥皂碱性的，多洗不好，还有，你还是小姑娘，不要觉得脏了就去买那种洗液，没有必要的，等月经干净了再用肥皂之类的就没有问题了。
总之，要安心，但是也要自己学会慢慢了解自己哦～祝你快乐～长大了的小姑娘！:)

1、肾虚因素：如果你肾虚其他方面没有察觉到的话，月经也会通过它的方式告诉你。看它的颜色，月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。

2、
月经不调
：它是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。比如说月经量的异常，量多或者是量少。月经颜色的异常，比如说颜色发黑发或者是暗红等。或者是月经周期的异常，经期推迟或者是提前等。

3、经期护理不当：比如说经期长时间不更换卫生巾，或者是经期洗盆浴、经期吸烟喝咖啡茶、经期性生活和参加了剧烈的运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动等。这些都属于经期护理不当，也会导致月经颜色的异常情况。

月经颜色发黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，因为这样透气性能良好，同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。