我以前也抑郁，总是走不出自己的圈，其实这个圈都是不能实现个人想法又无可奈何造出来的:后来我想明白了，不要受外界干扰，也不要自寻烦恼，简单明了的活，不要求有钱有势有能力，也不要朋友多人缘好大吉大利，更不要豪车大房无忧无虑，只要和家人平淡健康的粗茶淡饭，人家愿意理我呢，我就睬他，不愿意我也不勉强。做不来的事，我也不勉强自己做。别人如果恶意相向，不是事关大事，就此放过。我想佛家说的好，四大皆空，心也空了，留点有价值的东西精神世界即可。
多和他聊天，开导，让他放松心态，配合药物治疗。
抑郁症病人起因比较复杂，即便治愈也很容易复发。给足更多关怀，一个温暖的怀抱胜过千言万语。
抑郁症是一种心理性疾病，一定要找医生，经过系统的治疗，然后在平时的生活过程当中多关心她，开导她，多接触人群
让他多多沟通才行，不能封闭自己，有什么说什么不要放在心上
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