基本没有危害,属于正常的硬盘读写,不用担心;但硬盘也是有寿命的,你的操作属于大量频繁读写硬盘,不属于最有利的情况,但也谈不上额外的损坏,通常只有低级格式化实体硬盘会对硬盘的寿命有显著影响,或者振动、碰撞、电压不稳、频繁断电、频繁启动等