正常应该一天排便一次，4，5天肯定属于便秘了，要去医院看一下，不要随意吃些清肠的保健品如碧生源，或者是吃一些中药番泻叶 都容易有副作用产生，开塞露也不好，使用长了会有依赖性，还是去医院看下到底是什么问题导致的便秘，对症下药！
成年人正常情况下一天一次，两天一次都算正常的，每个人都不一样的，4、5天应该算便秘了吧，最好不要吃药，建议多喝水，多吃蔬菜，再加上适量运动，应该可以缓解
正常人大便次数是一天一次了，四五天没大便了肯定属于便秘啦，建议早上一杯蜂蜜水，白天可以吃一到两个香蕉，然后每次吃完饭后揉一下肚子促进消化了
成年人正常，每天大便应该是一到两次。你这种情况属于便秘的范畴了。请你尽快到医院检查治疗，让医生开药方。平时要多吃一些蔬菜，含纤维类高的蔬菜。比如韭菜啊，番薯叶啊，很多等等。也可以吃香蕉火龙果也是很好的通便作用。少吃上火的食物油炸的辣椒啊，多喝开水。
成年人最好每天一次大便最好，如果4到五天是属于严重的便秘诊装，便秘缓解可以吃点香蕉，新鲜水果，吃点粗粮也可以缓解便秘，养成排便习惯，祝你反健康
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