因为每个人的月经周期不一样，所以我就按月经周期是30天，举一个例子来说明。我们怎样推算排卵期，如果月经周期是30天，那么我们的排卵日就是月经的第16。排卵日前推五天，后推四天，可以用萝卜试纸，使用方便，打开笔盖就可以使用，锁定实际排卵时间的，希望可以帮到你！
顺其自然的办法，随遇而安的状态.
生理周期不规律性的女士，没法计算出来排卵日。平常生理周期规律性的女士，排卵日是再下多次来大姨妈的第一日，向前测算13天，这天排卵期的概率较大。这时候典型性的特点是女性分泌物会增加，呈清亮全透明样分泌物，金属拉丝很长。一切正常状况，女士在每一月只能1个卵细胞排出来，但受心态转变或别的缘故的危害，也可能会发生意外排卵期的状况。
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