多吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂皇浆试试，富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品，效果好无副作用。条件允许的话，可以再用精油按摩及做一些护胸运动。产品我用的是美联组合，辅助促进乳房吸收的效果非常的不错，你也可以参考下。
作为女生，我得说，首先木瓜牛奶不丰胸。鸡蛋牛奶倒是不错，可以当早餐，红枣每天吃一两个，补血，也有助于胸部发育。晚上睡觉之前（加精油效果更好，身体乳也可以），还有洗澡的时候，都可以自己揉揉，一是缓解胸部发育时候的胀痛，二是
可以促进胸部发育。当然也可以还有，如果你才12岁，也不用太担心了。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024