为什么我们愿意当别人的情绪垃圾桶？

小友说：有烦恼，想倾诉，又怕打扰到朋友？你有没有想过被打扰是作为闺密死党基友应尽的义务呢？我就是那个喜欢听你吐槽的垃圾桶啊！

心有不爽，郁结于胸，找个基友/闺蜜/gay蜜谈谈心，发泄一下情绪，这也是人之常情。不过，在这种关系中，作为倾听者的一方为什么甘当别人的情绪垃圾桶呢？近期的一项研究显示，倾听别人的情绪宣泄也能满足我们自己的归属感需求。

来自市场研究公司Fors Marsh Group的Hackenbracht等人要求176名大学生填写了问卷，测量了他们的归属需求，以及是否愿意倾听朋友的情绪倾诉或一般性想法。结果显示，归属需求高的人更愿意去倾听朋友的情感倾诉，但倾听一般性想法的意愿则与归属需求无关。

接下来，研究者进一步进行了实验研究，以确定其中的因果关系。他们将78名大学生被试分成三组，一组用文字写下近期一次被人排斥的经历，一组写下学业上失败的经历，另一组则写下中性的经历。之后被试再完成了相关的问卷。

结果显示，回忆受排斥的经历增加了被试的归属需求，从而进一步增加了他们倾听朋友情感倾诉的意愿。

在另一个实验中，研究者要求被试与两个电脑控制的角色玩虚拟传球游戏；在排斥条件下，被试一开始接到了4次传球，之后就再也没有球传到手上。

结果显示，这种实验操作同样增加被试倾听朋友情感倾诉的意愿，但不影响倾听一般性想法的意愿。

研究者表示，以往关于情感倾诉的研究大多关注于倾诉者得到的好处，本研究的结果则表明了倾听者同样能从中获益，满足自己的归属需求。

这项研究发表在Journal of Experi1mental Social Psychology上。

@沉默的马大爷

清华大学心理系博士生，果壳网心事鉴定组作者。

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