一到下雨天膝盖就疼怎么办

一到了阴天下雨的气候，膝盖就会疼痛，其实这就是一种典型的风湿疾病。对于这种风湿疾病，很难以从根本上去除，得当这种疾病大部分都是因为年轻时候不注意，使这种湿气浅流在我们身体当中。

现在的年轻人普遍都有这样的情况，要风度而不要温度，就算外面的气候再过于炎冷，他们也会穿着单薄的衣服，年轻身体好就是本钱，但是这种寒气会渗透到我们的身体当中，岁数大的时候就会出现风湿关节炎这样的疾病，到时候想要去治疗，也只能够治标而不治本。

所以在下雨天膝盖疼痛这样的时候可以选择一些理疗的辅助疗法，比如说把罐子或者针灸都非常的有效，但是他们不能够从根本上去治疗，只能是缓解我们当时的疼痛而已，在家里面也可以常备一些膏药，我在贵州旅游的时候，曾经购买了一些当地苗族人特产的一种草药。

这种草药制造成的膏药很有效果，尤其是有风湿病犯的时候，只要把他们贴在患处就能够有效的缓解。我们要知道一点任何病症，当出现在身体之后，所有的疗法，都很难从根本去治疗，只能够起到缓解，所以我们每一个人都要对自己的身体更加的爱护。

年轻人要有一个好的作息时间，良好的饮食习惯，最好要给自己一定的时间进行户外锻炼，这样才能使我们有一个健康的体魄，在户外进行锻炼的同时，也能提高我们自身的免疫力。不要每天回到家中，就是玩手机玩电脑，给自己一点时间运动，保持一个良好的习惯。

一到下雨膝盖就疼痛？2个简单的动作，有效缓解膝盖疼痛！

风湿关节炎，这个病现在年轻人得的多是因为不管什么天气裙子穿多了，不注意保暖造成的

关节炎，没有到风湿那么严重。这种病不分岁数，其实也不能算病，我小时候5 6岁就有，后来好了，有可能是遗传或家族的，你家只要有人或有亲戚有这个毛病，你得到的概率很大。该注意的就是保暖，天冷裤子一定要多穿，天热不要凉水冲脚或洗凉水澡，空调里穿长裤。女生经期保暖很重要，平时可以适当吃点发热的，姜茶什么的都行。注意保暖发的几率就会减少，疼的时候可以热水捂，或是 洗热水澡会缓解。你做好了保暖以后发风湿的几率也会大大减少的，不用太担心

LS的都有说，严重点就是少年风湿吧。因为我都住在湿气比较重的地方，所以有时候下雨多了我膝盖也不大舒服，再加上南方下雨湿冷湿冷的···注意保暖，如果很疼很疼还是去医院看看吧，搞不好真的是风湿