在办公室的女性,都是有跷二郎腿的习惯,因为跷二郎腿双腿的交叠,导致妨碍腿部的血液的循环,长时间下来会导致腿部出现静脉曲张的情况,严重的时候会导致血液回流出现问题,长期的这样的不良的习惯会导致腿部出现变形,并且经常跷二郎腿会导致痛经更加严重的情况。
仰卧起坐减肥肚子
谁说试过都是扯蛋,看到单位那些女士,只完饭就靠墙一站,没看谁肚子小了,不节食不运动,偷机取巧,瘦是不可能的。