头发干枯毛躁怎么护理？用什么办法比较好？

　　头发干枯毛躁的护理方法：
　　1、停止使用美发器：如果头发受损严重，须停止使用诸如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，都会进一步加剧头发干枯问题。

　　2、选择含精油的洗护产品：在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。
　　3、日常使用营养水：对于本身就然烫过的头发，每天清早起来，梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是你自己再用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水，装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。

　　4、注意防晒：出门撑一把太阳伞，不要让紫外线直接照射到头发上，会晒伤发质，做好防晒，也是让头发尽快恢复正常的诀窍之一。
　　5、多吃乌发美发食品：我们在日常生活，要调整饮食习惯，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，着重吃一些芝麻、核桃等传统的美发乌发产品。
　　6、不要经常熬夜：熬夜的人气血是不充足的，这也表现到了头发上，头发很细小、容易开叉，经常会脱发，这种情况，要及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的睡眠时间。

我是定期修剪发尾，洗头前会打湿头发后先涂一层护发素（重点干的地方），冲水，洗发露（尽量避开发尾），再一次护发素。
洗发露重点照顾头皮而不是发身，护发素相反
头发自然风干，千万不要用毛巾揉，会越揉越毛燥。在洗完以后用梳子从发未开始梳，像护理假发一样（头发打结时这个也有用）洗完以后梳一次，然后干一半和全干的时候再梳一次。
不过各人发质不一样，洗发露尽量避免太强力的，护发素可以多尝试不同的，看哪一种比较合适。

头发用的洗发护发用品一定要选用适合自己的性价比高的产品，潘婷钻石双管护发精油是我用过护发产品里相当满意的，只要在洗发之后将乳液和精油同时涂抹在头发上，一段时间后头发重新变得光滑，不会在出现毛躁的问题了。