去宣泄!不要把烦恼闷在心里,每个人都有许多烦恼,让人头痛欲裂,但是要学会在这个世界上活着,你一失落了就会有成千上万的人会超过你,学会调整自己的心态,多去外面疯玩几下,放下烦恼
找个男朋友
别想那么多
别想这么多了