可以走川藏线，行程差不多就是十一天左右
第一天：成都--海螺沟（360公里） 宿：海螺沟
第二天：海螺沟--康定--新都桥（170公里） 宿：新都桥
第三天：新都桥---理塘---稻城（380km）住:稻城
第四天：稻城--亚丁村（110km）住：亚丁村
第五天：亚丁一日游 住：稻城
第六天：稻城--理塘—巴塘（459km） 住：巴塘
第七天：巴塘--芒康--左贡（265km） 宿：左贡
第八天：左贡---八宿---然乌（201KM）宿：然乌湖边
第九天：然乌湖---米堆冰川---波密 （129KM）宿：波密
第十天：波密---八一 （235KM）宿：八一
第十一天：八一---拉萨（497公里）宿：拉萨
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