选对OS系统所对应的分区就行，不影响win7。 数据恢复选择好对应的数据和硬盘即可，双系统不会造成数据恢复而影响另一个系统。
按开机键，同时立刻按下option键，不要松。 会出现一个启动磁盘选择 选recovery HD 连上网，开始重装系统。 还有，苹果电脑不要把苹果系统都删了好不好。。。。。
简单粗暴的方法就是 重装
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