可以,奶酪不宜与以下食物同食:
奶酪+鲈鱼:引发痼疾
奶酪+菠菜:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
奶酪+羊肉:二者功能相反,不宜一起吃
奶酪+莴笋:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
奶酪注意事项:
禁忌人群:肥胖者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。
应该可以没有问题。因为在制作奶酪的过程中要加入乳酸菌(干酪菌种)和凝乳酶。在制作酸奶的时候也加入乳酸菌(嗜酸乳杆菌和保加利亚乳杆菌)。二者的菌种是不一样的,但都不会造成人体的伤害。
是女孩子家吗? 奶酪里面含有大量脂肪,如果注重减肥吃完奶酪不建议再喝牛奶。而且奶制品吃多了肠胃负担加重,会照成消化不良胃胀气。
总结一句:不是不能喝,而是要少喝,希望对你有帮助