葡萄 葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变癌细胞的扩散。 中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能。酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,可常食之。
草莓 草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,且有一定的抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、喉癌患者放疗反应有益。
香蕉 动物实验发现,如果缺镁,机体清除癌细胞能力会大大削弱。而香蕉含镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者,食之有益。
无花果 无花果肉中含抗瘤成份,能抑制癌细胞蛋白的合成。据6 家肿瘤医院通过对1300 多例患者观察,发现无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用,可作为癌症患者的食疗佳果。
猕猴桃 每百克猕猴桃果实含维生素C150 毫克,居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,消除进食的致癌物质,对延长癌症患者生存期有一定作用。猕猴桃有清热生津、活血行水之功用,尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
保持体内酸碱平衡,避免酸性体质,可以让癌细胞远离你的身体。据介绍,平常应当多吃碱性食物,如蔬菜、菌藻类、水果、薯类、豆类、奶类、茶等,适量摄入酸性食物,如米、面、畜禽肉、水产品、蛋类、糖、酒等,柠檬水及含钙、镁、钾丰富的水是碱性水,每天要保证至少1200毫升。同时,多运动、出汗可以排除体内多余的酸性物质,反之,熬夜会使人体毒素增加,体质呈酸性,应该尽量规避。此外,心情与情绪对体液酸化影响很大,要时时提醒自己保持好心情,还要戒烟限酒,吃早餐、少宵夜—晚上8点后进食,由于新陈代谢减缓,食物会停留在肠中变酸、发酵,使体质变酸。
弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品:葡萄、茶叶、海带、天然绿藻(小球藻)等。
西红柿、无花果、猕猴桃、山楂等维生素C含量高的水果,或者直接补充海藻硒、蛋白粉这类提高免疫力抗氧化性营养品,
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苹果也不错呢