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要跑1000米和跳远了推荐一下鞋子和方法鞋子Adidas 和nike 的
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2024-11-25 11:22:37
推荐回答（2个）
回答1：
选鞋底花纹多一点、深一点的，和地面的摩擦力大，抓地力强，无论是对立定跳远还是1000米跑都会有一定的帮助。
回答2：
关键在于力量和体质，其他什么的都是浮云，人家体质好，赤脚也搞死你
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