炒苦瓜不需要削皮。炒苦瓜方法如下:
准备材料:苦瓜 150g、鸡蛋 2个、食盐 少许、植物油 少许。
1、第一步把准备好的苦瓜切片。
2、碗里放入适量的盐。
3、用手拌匀,静置半小时。
4、然后用水冲洗好。
5、用手把苦瓜捞出挤干,放回碗里。
6、打入鸡蛋和盐,拌匀。
7、锅里加入适量的油,大火烧热,倒入苦瓜鸡蛋液,炒匀。
8、盛出装盘,这样就可以食用了。
炒苦瓜是不需要削皮的,用清水洗净就可以了。如果你嫌苦的话可以切片后,放些盐腌一会,再用手挤一下,把挤出的水倒掉就好了!
炒苦瓜的时候苦瓜不需要削皮
主料:苦瓜 (一根), 豆腐 (一块) ,鸡蛋 (两个)。
调料:料酒 (2勺) ,盐 (2勺),生抽(2勺)。
做法
1、豆腐切块,苦瓜洗净去瓤切片,鸡蛋打散。
2、豆腐用盐腌一会,入锅小火煎。
3、将少许蛋液涂抹至豆腐表层,正反面煎,煎至金黄微焦盛出备用。
4、热锅放油,下苦瓜片炒散,放入少许酱油。
5、炒至苦瓜微焦倒入蛋液,炒散,调入适量盐,放入豆腐,翻炒均匀即可。
炒苦瓜是不需要削皮的,用清水洗净就可以了。如果你嫌苦的话可以切片后,放些盐腌一会,再用手挤一下,把挤出的水倒掉就好了!
这样可以么?