你可以早上起来喝杯柠檬水，可以美白，平时你要少吃垃圾食品，多吃健康的绿色食品，这样皮肤才会好起来，你这种情况考虑应该是生活不规律造成的吧
可能是黑色素的食物吃的过多。可以每天早上空腹和一杯蜂蜜水，有助于改善肤质。从饮食开始
肾虚也会面色发黑
