请介绍几本有关于心理健康的书

2024-11-24 13:55:53
推荐回答(5个)
回答1:

我看过一本书叫《遇见未知的自己》,不是很专业的心理学书籍,是以故事的形式穿插在其中,探究心灵层面的。书不是很厚,虽说并不晦涩但说实话我看了两遍但因为都是坐地铁时看的,所以也没有深究,并没有达到一定深度。不过看的时候觉得心里非常的平静。希望能对你有帮助~

回答2:

如果只是想了解自己的状况,您可以看《心理月刊》。如果有针对性的,比如只想了解抑郁,焦虑,或者其他心理疾病的知识,可以去书店看作者是医生或者心理学专业人士写的书籍!

回答3:

<<天生我材必有用>>:心理健康与成功人生

回答4:

《少有人走的路》1和2 当当上面有的看的,非常好的自我治疗的书。
《人生中不可不想的问题》克氏的书,非常非常好,不过比较深一点,建议先读上面两本。
还介绍你看看武志红的博客,http://blog.sina.com.cn/wuzii
张德芬的博客,http://blog.sina.com.cn/tiffanychang
都会很有用的,祝你很快好起来。

回答5:

你去看《精神分析概论》《秘密》。还可以去看一些积极励志的书!!