一、去正规的美容院做保养，对皮肤等的健康有一定的效果。
二、但是不要经常去，要给皮肤一个自我缓解、自我修复的时间。
三、日常可以自我保护皮肤、提高颜值。具体来说就是，要保持良好的心情，保持充足的睡眠，多吃水果、蔬菜，肉类、奶类和豆制品富含人体所需的有益元素，保持适当的运动量等。
人们都说没有丑女人，只有懒女人，女人除了定时去美容院保养，还要做好每天的皮肤护理工作，这样才会有效。
有用，脸部皮肤经过美容院的产品．配合一些美容师的专业手法，我们的皮肤会在护理之下会与以前变得不一样．效果是否好，也是与你选用的产品以及在做的过程当中美容师的手法是否到位有关．
通过美容院的一些手法的按摩及疏通 活化细胞 增加新陈代谢的速度 绝对是有效的 不过是个长期坚持的过程
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