注意衣服的添加不要着凉，增强抵抗力。多做运动，远离过敏源，变天咳嗽的时候服用些川贝粉，不要劳累就可以了，哮喘没有什么大不了的。我也有哮喘的毛病，平时注意保养现在基本上不发作了。
其实很多遇到天气变化就咳嗽和哮喘的都是过敏性的，如果还伴有早晨打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，就是“过敏性鼻炎哮喘综合症”，
建议你去你们当地的过敏中心看看，查出过敏原，有的放矢的预防和脱敏治疗才是正确的治疗。
不要看呼吸内科，就知道用舒利迭、抗生素、止喘药或激素，过后照样犯，详细的治疗你可以看看“中国过敏与哮喘网”，这是一个著名的哮喘和过敏网站 内容很不错，里面有很多哮喘、过敏性鼻炎哮喘综合症的预防、治疗的知识，相信会对你很有帮助的。
注意保暖，多喝滋润肺的汤
以后少出门
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