进食含钙、铁和维生素C丰富的食物。 含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。 含铁丰富的食物有：瘦猪肉、鸡肉、鱼和葡萄干等。 含维生素C丰富的食物有：橙、橙汁和葡萄柚等。你的症状还比较轻，希望你早日康复！
确实不用吃药 你劣质零食吃太多了
劣质的零食，真是吃不得啊
少吃高热量食品：如薯片，薯条，巧克力。。。。。。
