中药是靠调理的，需要养才能充分发挥中药的特性，养最好的时间就是晚上睡觉的时候，相信你也是被痘困惑了很长时间才下决心喝中药的对吧，我痘痘也是很多年了，外用几乎没什么作用 只是治标不治本，选择中药是最正确的办法，相信不久以后的你，脸上的痘痘会消失，记住：“早饭前、晚饭后，饭前饭后半小时”是最佳的时间，另外煮熟了的绿豆汤，是排毒最好的食物，切忌 辣椒，海鲜，生冷，荤腥、戒烟酒必须戒，对中药好。祝你早日恢复光滑细腻的皮肤，新春将至，提前预祝新春快乐，万事如意！（交流祛痘心得可以直接加我）
书上说是饭后比较好的，中药不要跟牛奶 茶水碰到一起了 那二者里面有东西影响药的吸收
晚上喝，睡眠中排毒，和早上的通便是最好的.
我脸上就起豆，这是我的经验哦
最好多喝点薏米粉和芦荟排毒很好的
没什么要求,中药很宽容
睡前喝比较好,可以有充份的休息,
也要注要日常的起居作息时间
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