我总是压抑自己的情绪,有时喜欢做一些奇怪的行为,自虐等.而且有些变态

2024-11-24 10:28:35
推荐回答(4个)
回答1:

心理压力有些大吧
可是呢对周围的人没有任何的安全感,所以不知道怎么排解自己的情绪,
那么只能压抑,并通过“奇怪的行为”来排解

其实没有关系,这些只是正常的心理反映行为罢了。
不过如果照样发展下去,而不及时的找到合理的正常的情绪宣泄渠道,那就对自己心理和身体都不利了。

恩~~最好呀,有机会找一个或者几个自己信的过的朋友聊聊天,把自己心理郁闷的事情都说出来呢~

^ ^

回答2:

您最好找心理医生,如果不想去,那就干点其他的喜欢的事情(除了奇怪的行为和自虐)沉迷网络是个好办法,但是随后又有新的心理问题了,听音乐看电影等,干脆存钱旅游去好了

回答3:

劝你还是找心里医生吧。。。。。。。。。。。。

回答4:

去旅游,打球,听音乐咯。

或者你自己去找心理医生吧。