抑郁症一定要坚持吃药吗？

抑郁症要坚持服药一年时间，抗抑郁药是属于安慰剂也能起到治疗的作用。患有抑郁的话，要接受医生的治疗，首先要缓解抑郁最根本的原因。
抑郁症，可分为两种不同的类型：一是躁狂抑郁症，二是心因性抑郁症。
所谓躁狂抑郁症，其症状常有以下表现：首先是常常无缘无故地情绪低落，经常独自伤心落泪，羞于见人。其次是感到自己思维变得十分迟钝，脑筋转动不灵。同时，有自责自卑观念，认为自己已成了没有用的人，成了社会的寄生虫，甚至用自杀来了结自己的一生。再次是行为活动变得特别缓慢，不愿活动，或者独处一隅终日卧床。
所谓心因性抑郁症，是由于严重的精神因素的作用，如亲人突然死亡、失恋、被诬陷以及其他天灾人祸等造成的抑郁症。它与躁狂抑郁症有明显不同。如失眠表现并不是早醒而是入睡困难，甚至常常彻夜不眠。躁狂抑郁常无明显原因而突然发生，心因性则有明显的环境精神因素。在躯体症状方面，躁狂可有便秘、食欲不振等，而且十分明显，但心因性抑郁则没有躯体症状或极不明显。

抑郁症患者并非必须服药，在临床上对于轻度抑郁症患者，可以通过心理治疗，物理治疗等方法达到临床康复，特别是对于轻度抑郁症患者，可以选择认知行为疗法，家庭疗法，精神分析疗法进行治疗，特别是推荐认知行为疗法，帮助患者识别自动想法，认知重建或者是行为训练等方法，往往抑郁症患者可以取得良好治疗效果，而物理治疗可以采用重复经颅磁刺激治疗的方法。
对于中度以上的抑郁症患者，药物治疗是基础，特别是应用抗抑郁药物，以五羟色胺再摄取抑制剂为主，如帕罗西汀，舍曲林，氟西汀等系统规范的治疗。
而物理治疗也可以对于中度以上的抑郁症患者有治疗效果，特别是对于拒食，木僵，严重自杀想法行为或者是有明显的自罪自责的患者，通过电休克治疗也可以取得明显的治疗效果，所以说抑郁症患者并非必须通过药物治疗的方法。

重度抑郁焦虑，首选药物治疗，甚至是需要住院或者物理治疗。你说的这样的情况是特别常见的，就是对药物的反应，这种反应因人而异，如果你可以忍受，那么久告诉自己坚持一下，一般来说药物的反应会随着时间慢慢变小。当然如果反应大到你无法忍受的情况，及时去复诊，让医生帮你调整。
精神科的药物一般都需要至少2周才能逐渐看到效果，也就是说判定一种药或者某个剂量对你无效也要坚持1-2周。很多人害怕或者觉得难受就停药或者急于换药都是不对的。因为一种药物对你是否有效需要足量服用，且服用2周以上才知道。
抗抑郁的药物确实有一个试药的过程，这个在目前医学水平是无可避免的。因为同一种药物同一种剂量，对每个人的效果和反应都是不一样的。所以别人的药物经验是不能借鉴的，因为对他有效的不一定对你有效，对他无效的可能反而对你很有用。所以在这里你要相信医生，也要告诉自己：每发现一种药无效，就更加接近找到最有效的药。经验丰富的专家会让试药的过程更短一些。
一旦找到合适你的药物，可以有效的缓解症状，就要坚持服用。绝对不能感觉好了，就擅自减药或停药。一定要足量足疗程的服用，减药停药必须遵医嘱。一旦出现反复不但会让康复的时间变长，而且也会非常痛苦。
在情况稳定后，一定要加入心理治疗。可以帮助你更好的康复，并且预防复发（比药物效果还好）。目前最有效的心理治疗方法是：认知行为疗法（CBT）和正念疗法。

应合理使用药物。要使患者真正达到临床治愈，必须规范、系统地使用抗抑郁药物，实施“全病程”治疗，具体的做法包括：急性期治疗，这一阶段是针对患者明显的抑郁症状进行治疗，需时6-8周。接着是巩固治疗期，在患者抑郁症状缓解之后进行巩固治疗，以预防病情反复、症状复燃，一般为3-4个月。第三种情形称为维持期治疗，也有称为预防性治疗，通常医生建议的时间会在6-9个月之间，为防止今后抑郁症复发而采取的治疗步骤，