便秘是现代人经常出现的疾病，由于现代人长期久坐，缺乏运动，导致胃肠的蠕动不足。很多人饮食不规律，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，导致肠胃出现了问题。出现了便秘有很多办法调理，常见的中成药有清好清畅润肠胶囊这种，它有很好的润肠通便的作用，含有桃仁、羌活、大黄、当归、火麻仁五种中药成分，对于应酬聚餐、经常吃外卖、年老体弱肠道功能不好、病后产后等等便秘人群都有很不错的调理肠道的作用。
