孩子玩手机不能自拔，如何让孩子放下手机好好学习？

开篇之前先来一个灵魂拷问：

我们总说孩子爱玩手机，大人不玩吗？我们是不是没事了就想掏出手机来看看，刷下微博抖音微信百家号。我们总说孩子不爱学习，大人有多少爱岗敬业的，有多少真心愿意付出劳动去辛苦工作的？

但是为什么大人能处理好手机和工作的关系，而孩子处理不好手机和学习的关系呢？我觉得有两点原因。

一、孩子小，玩是孩子的天性，孩子的自制力没大人强。小孩心性不稳，再加上天性爱玩，所以孩子很难拒绝手机的诱惑，爱玩手机也可以理解。

二、孩子没有意识到学习对他的重要性，但是大人能认识到工作的重要性。首先是成年人确实能认识到工作对他的重要，而且没有工作，就没有收入，这个效应是立竿见影的。小孩认识不到学习的重要性，而且你跟他说学习多么多么重要，那对于他来说太遥远了，他眼下遇不到你说的这些事情！

那么怎么解决孩子玩手机的问题呢。我想了一些建议，提供给家长。

一、家长以身作则，自己在家里少玩手机。孩子是家长的影子，尤其是幼年时期，家长的一举一动孩子都可能去模仿，家长少接触手机，孩子在家接触手机也会少，时间久了，也就养成不接触手机的好习惯了。

二、规范孩子的作息时间，将孩子的精力引导到学习上。孩子不爱学习，主要是学习对他没吸引力，无法从学习中获得快乐。家长多鼓励孩子，抓住孩子进步的地方进行鼓励表扬，让他感受到学习带来的成就感，慢慢的他对学习也就有兴趣了。

为什么要规范孩子作息时间呢？作息时间规律以后，什么时间做什么事情，基本上孩子会形成习惯，甚至是条件反射。在作息时间中不安排或者少安排玩手机时间。孩子按照作息时间表执行一段时间后，对手机的兴趣也会逐渐降低的。

就说这些吧，希望能够帮到有此困惑的家长朋友。

1、给孩子讲道理，说清楚不看手机原因。
2、作为家长自身要有良好的自控能力，自己看手机要求孩子不看手机，这样孩子永远爱玩手机。
3、家长要做到：（1）在孩子面前不玩手机，不看手机。（2）孩子做作业的同时家长陪读或自己看书或做家里事情。
4、家长注意和孩子说话的语气。
5、闲余时间多给孩子讲讲故事或旅游中说说相关人和物。
6、好的家庭环境是影响孩子的各方面能力的重要因素。
7、陪同写完作业后，培养孩子画画，弹吉他、弹琴、练习，毛笔字、小制作，小拼图，摆积木，叠纸等等太多了，都能用来站满玩手机的时间。
8、结果是孩子就不太爱玩手机了。
9、孩子若改变不了，就是家庭环境因素居多。意思是家长的行为言行起到决定性作用。
10、孩子玩上瘾了，解决方法：设定电子产品关机时间，设定电子产品密码，设定家长人脸识别等等。
11、提供孩子自控能力，首先家长自身要控制，营造好的家庭环境。
12、其他小因素：要求所有游戏开始登录界面要有家长的人脸识别功能，才能玩。意思是家长允许孩子玩时家长扫头像就能玩。
13、卸载所有游戏相关的软件，八卦新闻软件等。

孩子玩手机不能自拔，家长会很困扰，家长尽量不要在孩子面前玩手机，减少手机对孩子的诱惑。然后可以跟孩子约法三章，让孩子学习好后再给予一定时间去看手机的奖励，调动孩子学习的积极性。

和他坐下来好好谈一谈，告诉他自己的成绩要自己负责到底，如果成绩差，将来考不上好大学，就找不到好工作。

首先我认为可以家长强制替孩子保管手机。因为许多孩子的自控能力不是特别的强，如果让他自己拿着手机便会沉迷其中。家长可以在固定的时间内将手机还给孩子，每天规定固定可以玩耍的时间来督促孩子。