高血压患者的夜间护理要注意什么？

虽然说血压在一天之中呈白天升高、夜晚降低的趋势，但是，现实生活中也经常有高血压病患者夜间突发心脑血管疾病的意外出现，而且常因抢救不及时而出现严惩后果，甚至猝死。所以，高血压病人及其家属千万不能因为患者一般会在夜间血压下降而掉以轻心，特别是对有严重并发症的高血压病患者和老年高血压病患者，更应该密切关注血压变化，做好夜间护理工作。

一般来说，高血压病患者夜间保健应注意以下事项：

(1)睡前避免情绪浮动、看书太久、娱乐过度、交谈过晚、精神紧张等，否则会影响睡眠，导致睡眠不佳、多梦，影响高血压的控制。

(2)睡前不宜进食、饮酒、喝茶和吸烟，以免血管收缩、血压上升、加重心脏负担。同时，高血压病人夜间起床动作应缓慢一些，最好在床上坐1～2分钟后，再慢慢下床，避免因体位性低血压的发生而摔倒摔伤。老年高血压病患者晚间不宜服用安眠药，以免发生头晕脑胀，步履不稳，容易跌跤等副作用，同时，服用安眠药还会使老年高血压病患者产生类似动脉硬化性痴呆的表现。

(3)不宜独睡一室，特别是有严重并发症的高血压病患者，应该有人与之同居一室，以便在出现意外时能够及时抢救。高血压病患者如果出现鼾声异常、呼吸急促、自述不适、呻吟不停等现象，应立即通知急救中心或就近医院急诊科派人诊治。

(4)如果发现高血压病患者发生急性心肌梗塞、心跳骤停，应立即做口对口的人工呼吸，以及心脏拳击和胸外按摩。切忌随意搬动患者。同时通知急救中心或附近医院急诊科医师进行现场抢救，并予积极配合。

(5)如果发现高血压病患者出现脑卒，应尽快送往医院抢救。