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强迫症很严重自己特别累怎么办
强迫症很严重自己特别累怎么办
2025-02-27 13:15:43
推荐回答（2个）
回答1：
放松心情，有些事认为该做的怎么样才行的可以放低要求，慢慢来
回答2：
多读一些缓解心情，清新淡雅的书啊，没事跑跑步，锻炼锻炼，都可以起到缓解作用，实在不行看心理医生。
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