习惯,习而惯之,可以用时间去养成,也可以用时间去改变,充分的了解情况认真的分析情况拿出好的措施方案一点点去做,遇到问题敢分析解决,总结经验教训,明确为什么要做,怎么做,感觉对自己好做着做着回头也就做到了,开始新的了,习惯了,走走听听看看,读读书读读历史,有思考有质疑。
自己知道是坏习惯就坚持不要做
多去做些别的记住不要做
下定决心!