手机里面的通讯录怎么备份？

推荐使用牛学长苹果数据管理工具进行备份，操作流程如下：

牛学长苹果数据管理工具备份数据流程如下：
1、在PC或Mac上下载并安装牛学长苹果数据管理工具，然后将设备与其连接。如果系统提示“信任此计算机”，请解锁设备并输入密码以确保检测成功。连接设备后，从顶部菜单中选择“备份和恢复”选项卡以启动。
2、默认情况下，将勾选所有文件类型。还可以选择备份所需的文件类型。
3、整个过程需要一段时间。完成后，可以选择查看备份数据。
牛学长是成立于2007年的国际软件公司，专注提供好用、靠谱的智能设备故障解决方案。旗下精英开发团队拥有数十年行业核心技术自我研发能力。更是行业金奖得主，十余种海内外技术奖项。牛学长现已覆盖全球160+国家，超过1000万用户信任。点击下载批量管理备份数据

想要了解更多关于苹果手机备份的相关信息，推荐选择牛学长苹果数据管理工具。牛学长苹果数据管理工具是比iTunes功能还要强大的iOS设备数据备份、传输和转移工具。支持备份iPhone/iPad设备上的数据，支持选择性备份，可只备份视频，音乐，通讯录，短信，应用等数据到电脑上；同时支持有选择地恢复数据到您的iPhone/iPad设备上，提升恢复效率。

若是vivo手机，可以参考以下方法备份联系人：
1、将联系人备份到云服务
进入手机云服务--联系人--立即同步/备份，即可备份手机中的联系人。
2、将联系人导出至手机存储空间
Funtouch OS 3.0及以上系统：进入设置--（系统应用设置）--联系人--导入/导出联系人--导出至存储设备--选择联系人，即可导出联系人。
Funtouch OS 3.0以下系统：进入“联系人”软件--左菜单键--导入/导出--导出至存储设备--选择联系人，即可导出联系人。

1. 如果你换手机的话，手机通讯录最好是备份到网络上，那么自然恢复手机通讯录也会相对会简单一点，当然你也可以把你的手机和电脑连接，把手机里面的通讯录备份到电脑上

2. 不过这种方法比较麻烦，所用的时间会很多。你想简单一点的话，可以在手机上下载一个天翼电话本，这软件是跟网络连接的，也就是说你备份的手机通讯录也会备份到网络的云端上，只要你换的新手机里面安装着这么一个软件，就能从网上恢复你的通讯录，操作起来十分方便，也就几个步骤而已，这软件还能赚流量，还有一个很大的网盘给你等等方便功能。

3. 方法一：通过 SIM 卡进行备份和转移将原手机的电话号码备份到 SIM 卡上, 然后将 SIM 卡装到 XT800（或 XT701）上使用, 这样可以将 SIM 卡电话号码本转移到 XT800（或 XT701）手机上。每次转移的数量决定于 SIM卡的容量，最大容量的SIM每次可以最多转移250个电话号码。

4. 方法二：通过手机自带的导入和导出功能利用Micro SD卡完成电话本转移导出的文件是放在Micro SD卡内， 后缀名是.vcf（vcard） 的文件，这个文件就是电话本，可以在同系列
   Android 手机里相互导入和导出。如果手机不能导出vcf 文件, 则不能使用该方法。详细的 操作方法为：联系人－菜单－导入/导出，导出到SD卡，或从SD卡导入

5. 方法三： 通过手机菜单将电话本上传到网络，然后同步到手机完成电话本安装。XT800电话号码本可以使用“ 电信互联星空”备份。然后转移到XT800手机上。 以上功能需要网络开通支持才可以使用。

6. 方法四： XT800 之间的电话本转移。通过XT800的“SD卡备份” 程序可以在XT800之间转移电话本。如果需要导出电话本的XT800为手机A，需要导入电话本的XT800为手机B。

这个超级简单地，确实可以一键备份

我觉得最简单的方式就是用电脑端的工具备份手机资料了

你可以在电脑上安装一个应用宝，备份和还原资料都比用手机软件方便的多

直接打开应用宝，然后连接手机，再打开应用宝左下角的工具箱

再打开里面的资料还原工具，然后直接就可以备份手机资料了

勾选你要备份的资料然后点击开始备份即可，一键就能备份，速度也很快

换手机了，通讯录怎么同步过来