感冒失眠怎么办

2025-02-25 23:29:25
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回答1:

啊不是吧,一般人感冒药吃多了就困的要睡觉!你却睡一个小时、佩服!你的感冒可能是上火感冒,症状也是吃不下饭睡不着带有小恶心、一般吃药好的慢,要多喝水、喝消炎药印制发烧,不能过热、感冒药得按时吃否则不管用!一定要多喝水…希望你能早点好了,睡个好觉!

回答2:

好的睡眠能够保证身体休息。睡眠充足赛补药,优质睡眠增能量,美好睡眠胜仙药。
每年的3月21是世界的睡眠日,睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品“,证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠,要睡就睡到自然醒。
睡觉讲学问:当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好!愿君细细思,睡眠更健康!
世界睡眠日,送你“四式睡前保健功“:1、十指梳头,2、双掌搓耳,3、双掌摩面,4、叠掌摩腹。